Автор: Evgenia

Эффективная разминка для запястий

Проблемы с запястьями бывают не только у профессиональных спортсменов, но и у обычных людей, казалось бы с безопасным видом деятельности. Люди, работающие за компьютером, не по наслышке знают о болях в запястьях.

Если у вас болит затылок не спешите принимать лекарства и идти к врачу, возможно у вас просто напряжены подзатылочные сухожилия.

Девушки, специально для вас — пара волшебных точек в борьбе с менструальными болями и обильным кровотечением.