Henkinen ja fyysinen terveys sopusoinnussa itsesi kanssa

Paul Botham

Synnyin 12. Toukokuuta 1968, mikä tekee minusta Härkä ja 55 vuotta vanha. Olen kahden aikuisen pojan, Alex ja Adam, ylpeän isä. He ovat minun suurimmat opettajat tässä elämässä.

 Pidän itseäni ystävällistä ja huomiovaisena miehenä ja huomaavaisena, että olen tässä tässä auttaa uskokseni ja opettaakseni muita terveen ja rakastavan elämän johtamisesta.

 Olen kouluttautunut klassiseksi hierojaksi, RYT 500 joogaohjaajaksi ja opiskelen tällä hetkellä Reikiä (energiahoito).

 Harrastukseni ja intohimoni ovat luonnossa oleminen, jooga ja meditaatio, joita käytän päivittäin.

Olen harrastanut joogaa 10 vuotta ja meditaatiota 6 vuotta. Harjoittelin Asthanga-joogaa aluksi ja tällä hetkellä harjoitan ja opetan Embodied Jooga, joka on kokonaisvaltainen, somaattinen jooga (Keho & mieli) - yhdistelmä asthanga-, hatha- ja vinyasajoogaa.

 Olen myös kiinnostunutArgentiinan Tangosta, jota olen harrastanut Liljan johdolla useiden vuosien ajan, mutta en ole opiskellut vaikuttaa vaan melko pitkillä tauoilla tanssijaksojen välissä.

 Toinen intohimoni on luovuus ja taide, jota kanavoin niitä 9-5 “työni” kautta. Siinä se kuten Japaniin, Tahitille ja jopa Isrealiin. valmistaen lähes kokonaan hirsitalojen parissa, joka valmista tarjoaa luonnollisimpia, taloudellisin fiksumpia ja mikä tärkeintä - puutalojen TERVEYS tehokkaastielle ja Hyötyjä ihmiselle. Puu on terve rakennusmateriaaleista. Vuonna 2000 perustin oman yritykseni OY Preloc Ltd, on tärkein » työtä» ja harrastukseni vielä tänään.

 Suomessa opiskelin ”Puualan yrittäjyyden – ja Puuteknologiaa” Kotkassa 1999-2000.

 Muutin Suomeen vuonna 1995 valmistuttuani 3-vuotisen taiteiden kandidaatin tutkinnon ”Suunnittelussa (teollisuus)” Keski-Englannin yliopistossa Birminghamissa (University of Central England).

 Opiskelinissa 2 vuotta ”Taide & Designia” Sheffield (Iso-Britannia) vuodesta 1990 ja valmistuin vuonna 1992.

 Aikaisempi korkeampi vuosinani suoritin kouluni menestyksekkäästi - Ammattikorkeakoulu, koulu, lukio, peruskoulu ja esikoulu, suoritustaso oli laatu kohtalainen tai korkea.

fiSuomi